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비만의 원인과 위험성 그리고 해결책 체지방의 가장 기본적인 기능은 음식 비축량을 스스로 저장하는 것입니다. 선사 시대에는 자연도태가 지방을 가장 많이 저장함으로써 혹독한 환경을 견딜 수 있는 유전자형을 선호했습니다. 공중 보건 조치와 결합된 기술적 발전은 음식의 양, 질, 그리고 다양성의 향상을 가져왔고 좋은 음식의 지속적 풍부함은 더 건강한 인구가 경제적으로 붐을 이룰 수 있게 했습니다. 생산량은 증가했고, 그것과 함께 여가 시간과 허리둘레가 증가했습니다. 19세기 중반까지 과체중, 즉 비만이 건강의 원인으로 인식되었고, 또 다른 세기가 지난 후 치명적인 것으로 선언되었습니다. 과체중과 비만의 차이는 무엇일까? BMI라고 불리는 계산은 우리를 위해 그것을 분해합니다. 예를 들어, 만약 어떤 사람의 몸무게가 65킬로그램이고 키가 1.5미터..
충치 발생의 원인과 과정, 예방 방법 우리가 무엇을 먹는지에 따라, 그리고 구체적으로 우리가 얼마나 많은 설탕을 섭취하느냐에 따라 어떤 미생물들은 충치를 일으킬 수 있습니다. 설탕이 많이 든 음식은 우리 입에서 박테리아를 증가시킵니다. 인간처럼, 이 미생물들은 설탕을 분자 구성 요소이자 에너지원으로 사용하는 것을 좋아합니다. 그들이 그것을 소비하면서, 박테리아는 산의 형태로 부산물을 생산한다. 사람의 치아는 단단하고 보호막이 있는 에나멜 층으로 덮여 있지만, 산과는 비교가 안 됩니다. 그것은 시간이 지남에 따라 갑옷을 분해하고 칼슘 미네랄을 침출합니다. 점차적으로, 산은 상아질이라고 불리는 치아의 2차 층으로 박테리아가 들어가는 통로를 마모시킵니다. 치아의 혈관과 신경이 깊숙이 둘러싸여 있기 때문에, 이 단계에서는 팽창하는 충치가 아프지 않..
불면증이란? 증상과 극복 방법 극심한 수면 부족은 생체 시계를 날려버려서 수면 일정에 큰 혼란을 줍니다. 하지만 대부분의 경우, 수면 부족은 단기적이고 결국, 피로는 우리 모두를 따라잡습니다. 그러나 호흡기 질환, 위장 장애, 그리고 많은 다른 질병들과 같은 몇몇 장기 질환들은 피로를 극복할 수 있습니다. 그리고 불면의 밤이 쌓이면서, 침실에는 불안감에 시달리는 안절부절못하는 밤의 연상들이 떠돌기 시작합니다. 취침 시간이 다가오면 불면증 환자들은 스트레스를 받으며 그래서 그들의 뇌가 스트레스 반응 시스템을 가로채서 몸을 싸우거나 얼리는 화학물질로 범람시켰습니다. 코티솔과 부신피질방성 호르몬은 혈류를 통해 진행되어 심박수와 혈압을 증가시키고 신체를 초자극으로 만듭니다. 이 상태에서, 뇌는 잠재적인 위협을 찾고 있으며, 어떠한 사소한 불..
경기 침체의 원인과 수요 공급에 관해 살펴 보기 경기가 침체하는 원인은 무엇일까요? 이 문제는 오랜기간 경제학자들 사이에서 열띤 논쟁의 주제가 되어 왔으며, 그럴 만한 이유가 있습니다. 경기 침체는 수개월 동안 지속되는 단일 국가의 경제 활동의 완만한 감소일 수도 있고, 몇 년 동안 지속된 세계적인 파장을 동반한 장기간의 침체일 수도 있고, 혹은 그 사이의 어떤 것도 될 수 있습니다. 문제를 더 복잡하게 만드는 것은 경제의 건강에 기여하는 수많은 변수들이 있어서, 구체적인 원인을 정확히 지적하는 것을 어렵게 만듭니다. 경기 침체는 공급과 수요 사이의 균형에 부정적인 지장을 줄 때 발생합니다. 사람들이 사고 싶어하는 상품의 수, 생산자들이 제공할 수 있는 상품과 서비스의 수, 그리고 판매되는 상품과 서비스의 가격 사이에는 불일치가 있는데, 이것은 경제적..

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